Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд ! (biboroda) wrote,
Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд !
biboroda

Сколько калорий сжигается во время секса



В выпуске «Здоровому телу – здоровый секс» на шоу «Давай поговоримо про секс» звёздный тренер Вячеслав Узелков вместе с женой показал, как совместить тренировку и секс, а также рассказал, сколько калорий сжигается во время полового акта.

«Прошу заметить, что спорт и секс – тесно связаны. За 20 минут занятий сексом сжигаются более 200 калорий. И 40 из них уходит только на оргазм! На поцелуи и объятия – 80, а на стриптиз – все остальное», — поделился Вячеслав Узелков.

Такие «тренировки», безусловно, очень приятны и полезны. Но, как утверждают исследователи, похудеть благодаря регулярному сексу вряд ли удастся. Чтобы избавиться от лишних килограммов, вам нужно придаваться страсти минимум пять раз в неделю, и делать «это» на протяжении часа. К тому, секс должен быть разнообразным и интенсивным.



Однако это не исключает того факта, что калории всё же сжигаются. Для большей эффективности чаще меняйте позы, используйте секс-игрушки, а также продлите время прелюдий. Если партнер просит о массаже – не отказывайте. Во-первых, это приятно, а во-вторых вы потратите около 100 калорий.

Сам половой акт сравним с интенсивным кроссом, бегом на орбитреке или велотренажером.
Ученые также утверждают, что состояние организма после бурного оргазма похоже на состояние спринтера после результативного забега на сто метров.

Subscribe
promo biboroda april 18, 2021 08:00 76
Buy for 30 tokens
Сколько лет прошло, но есть то что не забыть.. Года идут и всплывают моменты которые были по жизни, сегодня вспомнил как я прожил тогда 21 год, служил тогда под Москвой. Была возможность пойти в увольнение, но пришли вагоны на станцию, и мои сослуживцы кто не был в наряде, пошли на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment