?

Log in

No account? Create an account

Анатолій Андросюк

Всем Взаимофренд !

Previous Entry Share Next Entry
Богатый протеином завтрак помогает меньше есть за обедом — ученые
biboroda
Богатый протеином завтрак нормализирует аппетит и помогает контролировать уровень глюкозы.




Об этом утверждают американские ученые, исследование которых опубликовано в научном журнале, пишет «Сегодня».

К такому выводу они пришли в ходе эксперимента, участниками которого стали почти 700 человек.

Исследователям удалось установить, что употребление с утра богатого белком завтрака приводит к тому, что человек меньше ест за обедом.

Кроме того, выяснилось, что подобная трапеза помогает поддерживать в норме уровень глюкозы в крови.


promo biboroda november 30, 2014 22:14 4141
Buy for 30 tokens
Оригинал взят у biboroda в Френдмарафон - новичков, но и старички - не стесняйтесь.( CAPTCHA) Уважаемые, сделал дубликат хорошего старого поста, там очень не удобно писать, постоянно надо вводить CAPTCHA, её поставил ЖЖ так как там очень много комментов, я её отключить не могу,…

  • 1
Не привыкла я есть столько по утрам

Доброе утро, Анатолий! Чудесного и радостного денечка! С пятницей)))

позавтракала картошкой с колбасой - тоже гут1)

Это ж невозможно съесть ))
Доброй пятницы!

Доброго дня! Завтракаем...)))

Позитивного дня! Если советуют - надо испытать)

Edited at 2014-05-23 08:09 am (UTC)

поздно. уже позавтракал ))

Абсолютно -9 -00 белки, где-то 130 грамм + клетчатка столько же и следующий обед в 15-00, ужин в 20-21:00. Худеем офигенно!

  • 1