Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд ! (biboroda) wrote,
Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд !
biboroda

Categories:

На долгие годы сохраняем зрение



Миллионы людей в пожилом возрасте страдают от макулярной дегенерации, которая постепенно приводит к тому, что центральная часть сетчатки (макулат) ухудшает свои качества - именно это и является основной причиной потери зрения у людей пожилого возраста.

Для того, чтобы замедлить этот процесс, необходимо есть виноград.

Ученые Университета Фордхэм, в результате многочисленных исследований, пришли к выводу, что антиоксиданты, содержащиеся в винограде, могут предотвратить дегенерации макулы. Употреблять виноград следует начинать с детства, ведь положительное действие антиоксидантов все равно сделает свое дело. В этом заверил автор данного исследования - Сильвия Файннеманн.

Результаты проведенных экспериментов на мышах показали, что употребление винограда положительно влияет на сетчатку глаза и даже предупреждает потерю зрения. Для профилактики возрастной потери зрения рекомендуют диету с лютеином, которая: увеличивает остроту зрения, уменьшает усталость глаз, снимает синдром "сухого глаза", укрепляет стенки кровеносных сосудов сетчатки глаза.

А одним из лучших источников лютеина является красный виноград. Ученые считают, что потеря зрения с возрастом - это кумулятивные окислительные процессы, которые постепенно могут ухудшать зрение. А виноград - это эффективный и при этом очень вкусный способ сохранить здоровье глаз даже в пожилые годы.

Subscribe
promo biboroda november 30, 2014 22:14 4143
Buy for 30 tokens
Оригинал взят у biboroda в Френдмарафон - новичков, но и старички - не стесняйтесь.( CAPTCHA) Уважаемые, сделал дубликат хорошего старого поста, там очень не удобно писать, постоянно надо вводить CAPTCHA, её поставил ЖЖ так как там очень много комментов, я её отключить не могу,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments