?

Log in

No account? Create an account

Анатолій Андросюк

Всем Взаимофренд !

Previous Entry Share Next Entry
Пять способов сохранить зубы здоровыми
biboroda




Кто из нас не мечтает о красивых и крепких зубах? Здоровые зубы — один из показателей успешного человека.

Абсолютно каждый должен заботится о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматологический кабинет.


Главная роль в сохранении зубов принадлежит нам самим и об этом нужно помнить. Если вы всерьез думаете о здоровье своих зубов, тогда вам обязательно стоит придерживаться следующих требований:
всегда соблюдайте правила гигиены полости рта, несмотря на свой возраст (даже в зрелом возрасте часто встречается кариес и пародонтит, а эти заболевания могут привести к более серьезным последствиям);
чистите зубы каждый день утром и вечером (после завтрака и вечером, перед сном, лучше использовать зубную пасту с содержанием флора);
используйте зубную нить (она поможет удалить зубной налет между зубами, а эти места часто недоступны обычной зубной щетке);
ограничьте прием пищи, которая богата сахаром и крахмалом (лучше отказаться от липких закусок, конфет и т.д.);
регулярно посещайте врача-стоматолога, не экономьте деньги на профессиональной чистке зубов (она эффективно удаляет большую часть зубного налета, вызванного употреблением пищевых продуктов и курением).
Для гигиены полости рта можно использовать зубной эликсир, который прекрасно освежает дыхание. Правильно подобранное средство предотвращает образование налетов, зубного камня и пародонтита.

promo biboroda november 30, 2014 22:14 4141
Buy for 30 tokens
Оригинал взят у biboroda в Френдмарафон - новичков, но и старички - не стесняйтесь.( CAPTCHA) Уважаемые, сделал дубликат хорошего старого поста, там очень не удобно писать, постоянно надо вводить CAPTCHA, её поставил ЖЖ так как там очень много комментов, я её отключить не могу,…

  • 1
Наконец-то, полезная информация.))) Хотя и, казалось бы, всё и так известно: посещение врача, зубная нить, чистка зубов...

о, так у тех кто чистит зубы и пользуется нитью, не бывает больных зубов.
как интересно.

  • 1