April 18th, 2020

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ + ФРЕНДОМАРАФОН




Сколько лет прошло, но есть то что не забыть..




Года идут и всплывают моменты которые были по жизни, сегодня вспомнил как я прожил тогда 21 год, служил тогда под Москвой. Была возможность пойти в увольнение, но пришли вагоны на станцию, и мои сослуживцы кто не был в наряде, пошли на отправку боекомплектов с наших складов вооружения. Как-то у меня не было желания их бросить и пойти в город, и я с ними провел этот день. Полезно было покидать ящики, поговорить с танкистами из Кантемировской дивизии, тогда в часового взял автомат укороченный и снялся на память с ним (у нас служба была с карабинами)...

Вот выложил несколько фотографий, не знаю живы ли все те кто на них, где-то блокнот с записями, не всех уже и помню по фамильно и именам... Москвич (Олег Абрамов), ленинградец, я , два парня из Чечни ( Руслан,..). А прошло то всего то 35+1=36 лет...

Время не стоит на месте, вот и прошел еще один год моей жизни. Есть возможность подумать о прожитых годах, о тех кого встретил по жизни и тех кого уже с нами больше нет, так что делаем то что планировали и пусть нам способствует в этом удача.

Предлагаю использовать этот пост для пользы всех, а именно - подружиться с теми кто этого хочет.

Всех благодарю что не забыли зайти и поздравить, а я в свою очередь поздравляю и вас с тем что не прошли мимо и зашли.

Дружитесь, добавляйте друг друга, все мы разные, но что то же нас объединяет...


СПИСОК ВАШИХ ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ (просто добавляйте эти журналы в друзья – и будете добавлены взаимно):

biboroda, bamymih, kudaza4em,drumsmen, astrik33, winner_88, pavelfedunov, mart504 , vovachi,

rumyano4ka, irina0921,igorpanenko, ioi,

zinathan, dymontiger , spb_vesti, tettie, sahoganin, nathoncharova, toomth,

kabzon, natapavlos, lider99, 55_77, makowkina_nata, zinchenkosergey

p_i_f, karhu53, komodo74, maxxbay, danylobay, padolski,

postoronniy_70, alik_morozov, lilekootherd , stassavenkov,aloban75, krambambyly, slavikap,

Как попасть в этот список? А все просто, сделать репост и я вас добавлю в него (если вас там нет, пишите в личку). Всем удачи по жизни, спасибо.


Всем спасибо, за поздравление, под постом не буду отвечать чтобы не забирать место для друзей, дружитесь!!!



promo biboroda april 18, 2021 08:00 80
Buy for 30 tokens
Сколько лет прошло, но есть то что не забыть.. Года идут и всплывают моменты которые были по жизни, сегодня вспомнил как я прожил тогда 21 год, служил тогда под Москвой. Была возможность пойти в увольнение, но пришли вагоны на станцию, и мои сослуживцы кто не был в наряде, пошли на…

Фрукты, ускоряющие рост волос





Ученые назвали фрукты, которые существенно ускоряют рост волос. На первом месте перечня разместились сливы, обладающие оптимальным количеством антиоксидантов.

Второе место рейтинга занимает виноград. Специалисты отмечают, что масло из его косточек часто используется в натуральных шампунях и укрепляющих бальзамах. Виноград богат ресвератролами, которые не только ускоряют рост волос, но и укрепляют их корни, противодействия выпадению.


Collapse )

Фрукты, которые вредят фигуре





Свежие фрукты — это любимое лакомство многих.

1 Манго

Сладость манго объясняется высоким содержанием сахара, вредного для фигуры.

Манго содержит высокий процент сахара, значительно больший, чем другие фрукты, именно поэтому они на вкус такие сладкие. Два манго в среднем содержит 135 калорий и около 25 грамм сахара. Со всеми доступными фруктами с низким содержанием сахара, если есть желание сбросить лишний вес, то лучше исключить из своего рациона манго. А если очень хочется, то лучше объединить его с фруктами, которые более демократичны к фигуре: ананасом или киви.

Collapse )

Фрукты и овощи, которые помогут быстро вывести из организма токсины





Токсины - это вредоносные вещества, накапливающиеся теле человека. Врачи советуют добавить в рацион яблоки. Богатые пектином, они хорошо справляются с тяжелыми металлами.

Collapse )

Овощное рагу с курицей в мультиварке





В это блюдо можно добавлять любые овощи по своему вкусу.

Понадобится курица - 500 г, картофель - 400 г, кабачки - 300 г, морковь - 150 г, лук - 100 г, болгарский перец - 2 шт., шампиньоны - 200 г, бульон - полстакана, зелень, соль, черный перец - по вкусу.


Collapse )