Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд ! (biboroda) wrote,
Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд !
biboroda

Categories:

О полезных свойствах клюквы





Ученые рассказали о полезных свойствах клюквы, употребление которой может нормализовать кровообращение и поддерживать здоровье кишечника.

Клюква является одной из самых полезных для человека ягод, так как содержит все необходимые организму витамины. Ее употребление в небольших дозах несколько раз в неделю позволит нормализовать микрофлору кишечника и защититься от пищевых расстройств. Клетчатка, содержащаяся в клюкве, также позволяет избавиться от запоров и нормализовать процесс переваривания пищи.



Витамин С, который также содержится в клюкве, повышает скорость выработки коллагена, делающего кожу более здоровой. Также данная ягода позволяет бороться с инфекциями и предотвращать появление осложнений после простуды. Для профилактики заболеваний десен достаточно сделать пасту из клюквы и периодически втирать ее.

Полезная ягода также сказывается на кровообращении, так как делает артерии более гибкими. Благодаря этому человек чувствует себя более энергично и собранно. Существуют и другие народные рецепты с использованием клюквы, которую часто применяют для борьбы с воспалениями. Ягода снижает выработку С-реактивного белка, вызывающего преждевременное старение.
Subscribe
promo biboroda april 18, 2021 08:00 68
Buy for 30 tokens
Сколько лет прошло, но есть то что не забыть.. Года идут и всплывают моменты которые были по жизни, сегодня вспомнил как я прожил тогда 21 год, служил тогда под Москвой. Была возможность пойти в увольнение, но пришли вагоны на станцию, и мои сослуживцы кто не был в наряде, пошли на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments