Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд ! (biboroda) wrote,
Анатолій Андросюк, Всем Взаимофренд !
biboroda

Укрепление мышц с помощью яблок



Яблоки предотвращает дистрофию мышц и мощно регулирует обмен веществ.

Ученые из США нашли очередное научное подтверждение известной пословице о пользе ежедневно съедаемого яблока.

Содержащаяся в самых распространенных и популярных фруктах урсоловая кислота предотвращает дистрофию мышц и мощно регулирует обмен веществ.

Группа ученых из университета штата Айова под руководством профессора Кристофера Адамса обнаружила, что самые обычные яблоки - это не только источник витаминов, но и поставщик в наш организм редкого химического соединения, урсоловой кислоты, которая обладает многочисленными целебными свойствами - от укрепления мышечной ткани до замедления процессов старения.

Однако для того, чтобы урсоловая кислота благополучно попала в организм, необходимо строго соблюдать одно условие, которое находится в противоречии с некогда установленными правилами, которые требуют непременной очистки яблока от кожуры.

Профессор Адамс утверждает, что яблоки будут максимально полезны лишь в том случае, если их есть с кожицей, причем, чем темнее кожица фрукта, тем больше в ней полезных веществ, поскольку почти 100% урсоловой кислоты сосредоточено именно в кожуре плодов.

Tags: яблоки
Subscribe
promo biboroda april 18, 2021 08:00 78
Buy for 30 tokens
Сколько лет прошло, но есть то что не забыть.. Года идут и всплывают моменты которые были по жизни, сегодня вспомнил как я прожил тогда 21 год, служил тогда под Москвой. Была возможность пойти в увольнение, но пришли вагоны на станцию, и мои сослуживцы кто не был в наряде, пошли на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments