?

Log in

No account? Create an account

Анатолій Андросюк

Всем Взаимофренд !

Previous Entry Share Flag Next Entry
Почему просыпаться нужно в шесть утра
biboroda


В это время происходит отличное восстановление большинства клеток в организме

Ученые утверждают, что людям необходимо просыпаться в шесть утра. Согласно исследованию, таким образом организм лучше работает на протяжении всего дня, пишет Хроника.инфо  .




Как выяснилось, имеется ряд определенных факторов, которые способны задать организму тонус с самого утра. В первую очередь необходимо просыпаться каждый день в шесть утра. Именно в это время нейроны в головном мозге работают необходимым чередом. Также в это время случается отличное восстановление большинства клеток в организме.

Ученые также отмечают, что все важные решения принимать необходимо до начала второй половины дня. Это связанно с тем, что мозг человека еще не нагружен информационным мусором и может мыслить максимально рационально по своим возможностям.

Также отмечается, что ближе к вечеру умственная способность людей ослабевает.





promo biboroda november 30, 2014 22:14 4141
Buy for 40 tokens
Оригинал взят у biboroda в Френдмарафон - новичков, но и старички - не стесняйтесь.( CAPTCHA) Уважаемые, сделал дубликат хорошего старого поста, там очень не удобно писать, постоянно надо вводить CAPTCHA, её поставил ЖЖ так как там очень много комментов, я её отключить не могу,…

  • 1
Доброй и бодрой пятницы!

Доброе утро! Летом ещё можно, но зимой...

Доброе утро...
Мой организм как последняя сволочь ежедневно просыпается ровно в 6 утра. Как в армии. В смысле и в выхи тоже. Потом не заснуть :(
А оно вон чего, полезно, обновляется гад!

Edited at 2017-05-05 06:44 am (UTC)

  • 1